Mințile luminate gândesc la fel!

Mințile luminate gândesc la fel! ©

Mai am câteva pagini până termin Deep Work și am găsit niște idei interesante, idei ce aș vrea să le împărtășesc cu alții:

  • Nu sunt singurul care crede că facebook/twitter/etc sunt pierdere de timp, doar că autorul a formulat-o într-un mod ceva mai digerabil: dacă raportul timp petrecut pe rețelele sociale vs. beneficii nu este puternic înclinat spre beneficii, cel mai probabil nu arde dacă nu intri la fiecare cinci minute pe FB.
  • Că munca profundă – munca în care poți lucra neîntrerupt ore întregi – este importantă nu este nici un secret, doar că mai sunt niște chestii care până acum mi-au scăpat:
    • este nevoie de antrenament să poți presta muncă profundă;
    • abilitatea de concentrare se pierde dacă obișnuiești să procrastinezi frecvent. În carte se spune că se pierde iremediabil;
    • odihna profundă este cel puțin la fel de importantă. Ce înseamnă asta? Că atunci când se termină ziua de muncă, s-a terminat ziua de muncă: nu mai verifici mail-uri, nu mai răspunzi la telefon etc.

În ansamblu, cartea e destul de repetitivă de la un punct, dar este o lectură bună.

6 Comentarii

Ionuț Staicu a scris

@Vilmos: nu știu ce așteptări ai de la o carte de genul ăsta. Să-ți spună cum să nu mai procrastinezi? Ți-aș recomanda câteva cărți care se laudă că fac fix asta, dar încă nu le-am citit :))

Ideea nu e neapărat „muncește din greu” cât „muncește profund”. Poate că sună la fel, dar cu siguranță nu înseamnă același lucru. Prin „a munci din greu” eu înțeleg un program de 25h/zi, 8 zile/săptămână.

Ori cartea e departe de a promova acest stil de muncă. Din contră, insistă pe importanța unui program strict de muncă, program în timpul căruia să îți dedici toată atenția muncii. Nu un ochi în editor și un ochi pe facebook, sau ochii în monitor și telefonul la ureche șamd.

Vilmos a scris

@Ionuț Staicu:

>>> nu știu ce așteptări ai de la o carte de genul ăsta

Ceva util pentru a justifica timpul petrecut citind?

>>> Poate că sună la fel, dar cu siguranță nu înseamnă același lucru. Prin „a munci din greu” eu înțeleg un program de 25h/zi, 8 zile/săptămână.

Bănuiesc cartea e jumătate plina de definiții si semantica, ca exemplu tau?

>>> Că munca profundă – munca în care poți lucra neîntrerupt ore întregi – este importantă nu este nici un secret

Nu e așa evident precum crezi.

Multa lume lucrează în cafenele pentru ca e productiv, chiar dacă e neintuitiv.

Teoria (și studiile) e ca dacă ai o neatenție în fundal permanent, te obliga sa te concentrezi și mai mult pe ce faci.

In plus, ceea ce descrii tu nu e doar fizic imposibil, dar și detrimental. Se numește burn-out. Ia o pauza o data pe ora, vei fii mai productiv.

Sunt curios, chestiile științifice ce le zice, gen pierderea abilității de concentrare, au o nota la subsol spre un studiu? Aia chiar ar fii interesant de citit.

Ionuț Staicu a scris

@Vilmos:

Nu e așa evident precum crezi.

Uite că ai fi putut învăța ceva din carte :)

Multa lume lucrează în cafenele pentru ca e productiv, chiar dacă e neintuitiv.

Vezi tu, voința, atenția și puterea de concentrare sunt niște chestii finite. După un anumit punct, pentru oricare din aceste abilități vei consuma foarte multă energie fără a reuși să faci foarte multe. Și da, există studii pe tema asta.

A lucra în cafenea, chiar dacă te ajută să te concentrezi, nu face decât să consume mai repede rezervele de energie. Altfel spus, s-ar putea să dai la schimb atenție pentru productivitate.

In plus, ceea ce descrii tu nu e doar fizic imposibil, dar și detrimental. Se numește burn-out. Ia o pauza o data pe ora, vei fii mai productiv.

Repet: munca profundă nu înseamnă muncă neîntreruptă cu zilele. Simplul fapt că ai și odihnă profundă îți conferă o oarecare siguranță că te vei odihni, recte vei sta departe de burnout :)

au o nota la subsol spre un studiu? Aia chiar ar fii interesant de citit.

Da.

Vilmos a scris

@Ionuț Staicu:

Vezi tu, voința, atenția și puterea de concentrare sunt niște chestii finite. După un anumit punct, pentru oricare din aceste abilități vei consuma foarte multă energie fără a reuși să faci foarte multe. Și da, există studii pe tema asta.

Again, nu e asa evident precum crezi, sunt studii mai recente :) E destul de interesant tot domeniul asta al psiholigiei, dar in nici un caz nu e clar ca e adevarat ce zici.


https://digest.bps.org.uk/2015/06/24/new-research-challenges-the-idea-that-willpower-is-a-limited-resource/

A lucra în cafenea, chiar dacă te ajută să te concentrezi, nu face decât să consume mai repede rezervele de energie.

Asta e doar adevarat daca presupui ca rezervele de energie sunt limitate. Dar poti sa bei un suc si iti revii (studiul de mai sus). Si in plus, repet, avand ceva in fundal (cafenea, muzica etc) te face sa te concentrezi mai mult.

Repet: munca profundă nu înseamnă muncă neîntreruptă cu zilele.

Nimeni nu zice asta.

Adaugă un comentariurăspuns pentru

Link-urile în context sunt binevenite. Comentariile fără nume/email valid sunt șterse.

Site-ul blog.iamntz.com utilizează cookie-uri. Continuarea navigării presupune acceptarea lor. Mai multe informații.

windows apple dropbox facebook twitter
windows apple dropbox facebook twitter