Am început sala la aproape 120kg acum o lună și jumătate. Cum stau lucrurile? Păi… am ajuns în zona 112. Nu, nu am ajuns la urgențe, ci am coborât la 112Kg! Yay! (112.9, să fim exacți 
)
Chiar dacă am făcut unele ajustări în dietă, n-a fost nimic major, cu excepția dulciurilor: am evitat cât de mult am putut ciocolată, prăjituri etc. Când nu mai puteam de poftă, luam 1-2 lingurițe și mă opream. Și se pare că au apărut rezultate.
În rest: mă duc zilnic, reușesc să alerg 4-5 minute în continuu (lucru ce nu s-a întâmplat NICIODATĂ în viața mea; de obicei mă ardeau plămânii după un minut).
Ținta este să ajung la 100 sau mai puțin.
mamă, ce burtă de gravid ai în prima poză!
felicitări! să ajungi unde vrei tu!
@Ady: Da, am născut între timp, copilul e bine, sănătos!
Am trecut prin asta acum 4 ani, ajunsesem la 110kg apoi in aprox 8 luni am ajuns la 73kg….in 2019 am ajuns iar pe la 93kg….acum sunt iar in proces de scadere, 85kg.
Problema este ca nu am timp sa fac si sport.
Spor!!!
Tu alergi? :O
ca noroc că ești lung că altfel arătai ca humty dumpty