Azi am ajuns la 103.5kg.
Am fost foarte ocupat, prin urmare am mâncat niște mozzarella, vreo trei ouă fierte, puțin jambon (mai erau trei felii) și o banală salată de crudități (ceapă verde, ridichi, salată verde și puțină brânză feta). Poze n-am făcut din simplul motiv că n-am avut la ce.
Mă bate gândul ca după o lună de South Beach să încerc dieta Montignac pentru o lună, să vedem care este mai eficientă. 
