Dieta South Beach – Prima fază

Prima fază, cea mai strictă, s-a cam terminat. Pentru că am avut atâtea pe cap, nu mi-am dat seama exact cum au trecut cele două săptămâni „de foc”. Am ajuns la 100.3Kg, am cheltuit aproximativ 500 lei (două persoane) în două săptămâni, burta mi-a scăzut vizibil iar overall mă simt suficient de bine pentru a continua cu faza a doua.

Așa cum am zis, am de gând să ajung la 95kg în următoarele 45 zile.

Ah, și să nu uit: la mulți ani copii! :D

2 Comentarii

Alexandru Dutulescu a scris

Salutare,

Te tii tare cu dieta, bravos.
Uite ce am gasit eu, intre timp. Vezi la overview, pentru inceput :)
Pe mine m-a atras fraza urmatoare: The cornerstone of the Wellsville Diet is based on God’s original diet, Genesis 1:29: Then God said, „Behold, I have given you every plant yielding seed that is on the surface of all the earth, and every tree which has fruit yielding seed; it shall be food for you.”

http://www.vitaminb17.org/wellsvillediet/wdiet.html

Merita incercat si cred ca o sa ii dau o sansa.

:D

Adaugă un comentariurăspuns pentru

Link-urile în context sunt binevenite. Comentariile fără nume/email valid sunt șterse.

Site-ul blog.iamntz.com utilizează cookie-uri. Continuarea navigării presupune acceptarea lor. Mai multe informații.

windows apple dropbox facebook twitter
windows apple dropbox facebook twitter