E natural, e bun!

E natural, e bun! ©

Mi se pare că există o idee preconcepută despre cum lucrurile naturale sunt automat sănătoase. Cunoșteam pe cineva ce „trăgea de fiare” și se gândea serios să înceapă un regim pe bază de shake-uri proteice. Am încercat să îi spun că, cel mai probabil, este o idee proastă, dar m-am lovit de un răspuns auzit din ce în ce mai des: „este un produs natural, făcut din plante, nu are cum să nu fie sănătos”.

Cu toate astea, există chestii absolut naturale ce fac rău fie pentru că sunt toxice, fie pentru că sunt în cantitate prea mare. Vrei exemple? Nu? Ce dacă, îți voi înșira:

  • Ciupercile otrăvitoare. Sunt cât se poate de naturale, dar sunt puțin ezitant în a le gusta…
  • În aceeași categorie cu ciuprecile de mai sus intră și.. nu știu, veninul de viperă.
  • Nu crezi că ceva sănătos poate fi dăunător în cantitate mare? Câtă apă crezi că poți înghiți înainte să crăpi?

Un Comentariu

Pauly a scris

Shake-urile proteice in sine sunt sanatoase, dar sa-ti bazezi alimentatia pe ele nu este o idee asa buna. Stomacul si intestinul nu mai au ‘baza’ de lucru care sunt fibrele alimentare. In plus, odata cu proteinele sunt necesare si microelemente, vitamine, cofactori etc. Nu sta nimeni sa formuleze asa ceva, tot mama Natura a avut grija de asta. In plus, unele suplimente dietetice (inclusiv mult laudatele produse Herbalife) au fost asociate cu hepatotoxicitate.
Pe de alta parte, veninul de vipera ingerat accidental nu are cine stie ce efecte (eventual stimuleaza secretia gastrica), doar daca exista leziuni mucoase are potential de a fi periculos.

Adaugă un comentariurăspuns pentru

Link-urile în context sunt binevenite. Comentariile fără nume/email valid sunt șterse.
PS: Comentariul NU este editabil.

Site-ul blog.iamntz.com utilizează cookie-uri. Continuarea navigării presupune acceptarea lor. Mai multe informații.

windows apple dropbox facebook twitter