Am început sala la aproape 120kg acum o lună și jumătate. Cum stau lucrurile? Păi… am ajuns în zona 112. Nu, nu am ajuns la urgențe, ci am coborât la 112Kg! Yay! (112.9, să fim exacți ) Chiar dacă am făcut unele ajustări în dietă, n-a fost nimic major, cu excepția dulciurilor: am evitat cât […]

Și nu e nici un fel de păcăleală. După 15 ani de sedentarism și 120 kg strânse cu sârguință am zis să fac o schimbare în viața mea, mai ales că am început să am probleme la a urca scările și.. na. Cu mândrie raportez că am o săptămână de bandă, bicicletă, aparate al căror […]